Rodinné konstelace: Uzdravte své kořeny a najděte své místo
Máte někdy pocit, že ve svém životě opakujete stále stejné chyby, nebo že nesete břemeno, které vám vlastně nepatří? Často se snažíme vyřešit své problémy rozumem, ale odpověď leží hlouběji – v neviditelných poutech naší rodinné historie.
Rodinné konstelace, jejichž zakladatelem byl Bert Hellinger, jsou fascinující metodou, která nám umožňuje pohlédnout pod povrch rodinných systémů. Je to cesta k pochopení souvislostí, které nás ovlivňují, i když o nich třeba vědomě nevíme.
Jak konstelace fungují? (Zážitek, který slova jen těžko popíší)
Hloubku konstelací plně pochopíte až ve chvíli, kdy se jich osobně zúčastníte. Je to proces, který v sobě nese až posvátnou úctu k pravdě.
- Vytvoření modelu: Společně vybereme zástupce pro klíčové osoby vašeho příběhu (rodinné příslušníky, partnery, nebo třeba i vaše zdraví či sebevědomí).
- Rozestavění v prostoru: Vy tyto zástupce intuitivně rozestavíte v místnosti. V tu chvíli se začne dít něco výjimečného – zástupci začínají vnímat autentické pocity a dynamiku lidí, které zastupují.
- Pohled do nitra: Tato „živá mapa“ nám ukáže, kde v systému chybí láska, kde došlo k vyloučení nebo kde se na někoho zapomnělo.
- Hledání rovnováhy: Přeskupováním a hledáním správného místa pro každého člena systému nastartujeme léčivý proces. Ten nepocítíte jen vy, ale často se začne promítat do celého vašeho rodinného systému.
S čím vám mohou konstelace pomoci?
Tato metoda je neuvěřitelně univerzální. Můžeme se podívat na:
- Vztahy: Partnerské krize, konflikty s rodiči nebo dětmi.
- Zdraví: Pochopení psychosomatických příčin dlouhodobých obtíží.
- Osobní témata: Nízké sebevědomí, nerozhodnost, pocit životní tíže či úzkosti.
- Práce a finance: Firemní hierarchie, majetkové křivdy nebo profesní vyhoření.
Individuální konzultace
Pokud se necítíte na práci ve skupině, nabízím i individuální konstelace. V tomto případě pracujeme v soukromí, kde místo osob využíváme značky na podlaze. Efekt je stejně hluboký – umožní vám doslova si stoupnout do bot druhých lidí a pocítit souvislosti z jejich perspektivy.
Příprava na konstelaci: Detektivní práce ve vlastním rodu
Aby byla konstelace co nejúčinnější, je dobré si předem zjistit fakta o vaší rodině (ideálně 2–3 generace zpět). Nehledejte „pocity“, hledejte osudové události:
- Vyloučení: Kdo byl z rodiny vyhnán, zapomenut nebo se o něm nemluví?
- Předčasná úmrtí: Kdo zemřel jako dítě, při porodu nebo v mládí?
- Těžké osudy: Válka, vězení, koncentrační tábory, emigrace, klášter.
- Vztahy: Měli rodiče či prarodiče předchozí významné partnery? Byly v rodině potraty?
- Křivdy: Došlo k vyvlastnění majetku, sebevraždám nebo těžkým nemocem?
Tyto střípky skládačky nám pomohou najít místo, kde se tok energie ve vašem rodě zastavil, a společně ho znovu uvolnit.
Moje role jako průvodce: Vytvářím pro vás bezpečný prostor, kde se pravda může ukázat bez soudů, jen s hlubokým respektem k tomu, co bylo.
Cítíte, že je čas podívat se na svůj příběh z jiného úhlu? Ráda vás doprovodím na cestě k harmonii ve vašem systému.