Nádech a výdech. Prvním nádechem život začíná a až do posledního výdechu, kterým život ukončíme jich uděláme bezpočet. Jen na nás záleží čím tuto dobu vyplníme a jak svůj rytmus dechu v životě prožijeme.
Zkusme zpomalit, jen na chvílí a dovolit si načerpat energii a sílu, vystoupit z každodenního maratónu plného spěchu, povinnosti a stresu. Najít si pro sebe 1x za 2-6 týdnů čas ve svém programu. Nejen tělo fyzické, ale i nálada a psychická pohoda Vám to bohatě vrátí.